楽しく暮らして健康寿命を延ばそう！

NPO法人セプロスが独立行政法人福祉医療機構 （WAM ） の社会福祉振興助成事業を受託し 、そのうちの健康寿命を延ばす講座3回を田無スマイル大学実行委員会が請け負ったものです。

第一回は、永田久美子さん （認知症介護研究 · 研究東京センター研究部長 ）を講師に迎え、「これからを楽に 、楽しく － 認知症に備え 、より良い日々を 」を開催しました（於 ： フレンドリー）。

第二回は、1月24日（日）山根　明さん（NPO法人シニアSOHO世田谷代表理事）を講師に迎え、「シニアの居場所と出番づくり－スマホ・タブレット活用事例にみる」のお話を伺った後、6人程度のチームに分かれ（使いこなしている人とこれから使いたいと思っている人の混合チーム）、問１「スマホ・タブレットってそんなに良いの？」、問２「今年1年あなたは何を楽しみますか・何に挑戦しますか？」について話し合いました（於：保谷駅前公民館）。

第三回は、2月21日（日）櫻井珠喜さんを講師に迎え「笑いヨガ」を実施します（於：谷戸公民館）。